「 本 」 一覧

「血流がすべて解決する」読めば無気力は治るのか?

2017/03/07 | 健康, , 運動

  どうも、万年無気力人間です。 新庄風に言うと、今日もやる気なし男ちゃんです。 困ったもので、やる気がないわけではなくむしろめちゃくちゃやる気はあるんだけど体がそれに全く追い

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グーグルのマインドフルネス革命読んで瞑想した

2017/02/19 |

  軽く要約と感想を。 瞑想ってやったらまぁ色々効果があってグーグルも取り入れてんだよね、別に宗教ってんじゃなくあくまで仕事の効率上げたり、より安定して日々暮らしたりするためのツール

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ジョギング入門本の感想と3ヶ月ウォーキングして感じた変化

2016/12/20 | 健康, , 運動

  体力をつけて日々の生活や仕事に対応しようとここ3、4ヶ月ほど運動にできるだけ取り組むようにしてます。 ネットでごく軽く調べて適当に始めましたが、改めて入門本を読んでみました。

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「脳を鍛えるには運動しかない」の要約と感想まとめ

2016/12/01 | , 運動

自分がフィードに登録して定期的に読んでるブログで「脳を鍛えるには運動しかない」について紹介しているものをいくつか読んで興味が湧いたので読みました。雑にまとめます。   雑な要約 ア

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スプツニ子の本「はみだす力」を読んだ感想

2016/11/19 |

就活の相談してた時に知り合いに薦められて読みました。 スプツニ子氏についてはtwitterで彼女のフェミくさい内容のツイートが「何か変なこと言ってるわ」みたいな感じでリツイートで回ってきて見たこ

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スタンフォードの自分を変える教室の内容まとめた要約と感想

2016/10/29 | ニート, , 運動

自己管理について科学的に実証されてるアプローチが知りたかったので「スタンフォードの自分を変える教室」を読みました。 スタンフォード大学で心理学者やってるケリー・マクゴニガル氏が展開している「意志

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無口や物静かであることになぜ劣等感を覚えるのか?

2016/10/20 |

  内向型人間の時代   「内向型人間の時代」という本を読みました。 結構有名な本ですよね、著者のスーザン・ケイン氏がTEDでプレゼンテーションしてるくらいだし。

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「20代で隠居」の感想、割と理想的だなと

2016/09/11 | ミニマリスト,

タイトルの通りだけどどこかのブログで見かけて面白そうだったので、20代にして週休5日の隠居生活を送っている大原篇理さんの本を読みました。 元々中学生の時から隠居生活をしたいなと思っていたので20代で

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「傷口から人生」を就活辛い人は読んだらいいかもしれん

2016/08/10 |

ダサくてもいい、ひねこびてない生き方であれ! ↑この若者の置かれている現状や日本の就活制度についての佐々木俊尚と著者の対談が面白かったので、「傷口から人生 メンヘラが就活して失敗したら生きるのが

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「ゼロ秒思考」に至るためメモ書きくらいやろうか

2016/07/30 |

基本ビジネス書とか自己啓発書はあまり興味がないので読まないけれど、大体のものがサッと読めるしブログのネタにもなるので最近それらばかり読んでいる。 「ゼロ秒思考」は売れてるとかそういうのは全然知らなか

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疲れやすい、体がだるいにマジで効果的だったこと

疲れやすい、体がだるい、やる気がでない、働くのが辛い、眠い、などなどが

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似非ニートが就職してから一年たった

昨年4月にIT系クソブラック企業に就職して早一年。 低賃金、長時間労

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「血流がすべて解決する」読めば無気力は治るのか?

  どうも、万年無気力人間です。 新庄風に言うと、今

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グーグルのマインドフルネス革命読んで瞑想した

  軽く要約と感想を。 瞑想ってやったらまぁ色々効果

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ニートがITブラック正社員になる日

  なんか知らんけど内定がでたようです。内定というかそ

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