頭皮の皮脂が出過ぎるキミへ~塩シャンプーやってみた~

公開日: : 最終更新日:2015/01/10 お役立ち, 健康

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おはこんばんちは、ニート次郎です。ぼくはかなり昔からシャンプーに悩まされてきた、というか顔とかはそんなに脂性ではないけど頭皮からけっこう脂がでるタチでした。なので色々と解決策になりそうなものをいくつか試してきましたが(シャンプーで皮脂を取りすぎるからシャンプーにサラダ油ちょっと混ぜるとか)、まぁどれも効果はいっさいありませんでした。(今思えばバカですね)

 

最近シャンプー使わずお湯だけで洗う湯シャンが良いとかネットでよく見るので、それもやってみました。

確かに悪くはなかったのですが、やっぱりちょっと匂いはあるし続けるのは難しいなと思いました。それで湯シャンにについてさらにネットで調べていたら、このサイトを見つけました→頭臭い男が塩シャンプーを使ってみた

追記:リンク先がなくなっているようです。

 

最初は塩シャンプーなんて絶対頭かゆくなるだろ!と思ってやろうとは思わなかったのですが、リンク先のサイトで紹介されてたこちらのページ五味クリニックで医者が根拠を説明してくれていました。

なのでそれと、頭臭かった方の体験談を信じて試してみたところ、匂いもなく洗い上がりもさっぱりするし普通のシャンプーを使ってた時より髪もハリがある感じがしていて、非常に良いです!

 

お湯だけのシャワーで洗髪する前に、粗塩を小さじ1杯~2杯くらい(多めでもかまいません)洗面器に入れお湯を加えて「塩入り洗髪水」をあらかじめつくっておきます。
そして、次の順序で洗髪をします。

まず、ぬるめのお湯で垢やホコリや皮脂を落とす目的の洗髪をします。
その後、作っておいた「塩入洗髪水」を頭皮によく浸透するようにかけます。それで軽く洗ってもよいでしょう。
最後に、やや熱めのお湯でタンパク質を落とす目的の洗髪をします。

このようにすると、垢・ホコリ・皮脂・タンパク質はすべて荒い流されて、しかも皮膚面の酸性と常在菌を保つことができるでしょう。

引用:http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0384.html

 

でこれまた先ほどのリンク先の方が紹介されてたことですが、基本的に市販のシャンプーは洗浄力が強すぎるため皮脂を取り過ぎてしまうので、ノンシリコンで洗浄力が弱めのアミノ酸シャンプーのほうが良いらしいです。

ぼくはこれを買ってみました。単純にアロマの成分入ってるなら香り良さそうだなと思ったからです。

天然 アミノ酸シャンプー 「アロマのやさしさ」(500ml) ノンシリコン 無添加 アミノ酸系シャンプー

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この商品をつくってる会社のホームページがコチラで、商品開発の経緯とか普通の市販のシャンプーの問題点とかかなり詳しく書かれてたので読んでみてはいかがでしょうか。

天然 アミノ酸シャンプー 「アロマのやさしさ」 お試し サイズ(30ml)ノンシリコン 無添加 アミノ酸系シャンプー

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こういうお試し用のものもあったので、ぼくはこれで試してみました。泡立ちはあまり良くないとのことでしたが特に気にならなかったし、今後愛用してもいいなとおもってます、ちょっと高めですが。

まぁ塩シャンと併用すれば、値段は普通のシャンプーとそんなに変わらなくなると思います。

 

ぼくはこれらを試してみて皮脂の問題はほぼ解決されました、悩んでる方は試す価値はありますよ!

ではまた。

 

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