踊りだした似非ニート~レッツダンス!体力をつけよう!~

公開日: : 最終更新日:2014/10/16 やってみた, コンテンポラリーダンス

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はいどうもジミー大西です。

 

失礼、ニート次郎でした。

 

前々から言っていたダンスをしてみるという試みがやっと動き出しました。(そもそも何で踊ろうと思ってたんだっけ?)

まぁ恐らく体力やスタミナが向上して悪いことはない、というのが主な理由だったと思います。あとあれだね、運動することは髪の復活にも関わってくるって話でしたわ。

 

基本的に何もしない、というか刺激がない状態は体にも脳にも良くないですよね。実感としてそれはわかるし科学的にもどうやらそうらしい。

サメは泳ぎ続けないと死ぬという話があるけど、人間もまぁ似たようなもんだよな。

「脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方」を読むと世界は幸せになれるかもしれない

 

こういうの見るとランニングしたくなってくるけど基本的にはあまり家から出たくないので、とりあえず自宅で踊り狂うことから始めます。

BISというつい先月解散したアイドルの「nerve」という曲が簡単そうなので目コピしてみた。

この曲すごい好きなんですよ、サビがとてもキャッチーでね。アイドル界のアンセム的な感じだよね多分。

実際やってみたら30分もかからんくらいで覚えられた。はよやっとけばよかったね。

何で取り掛かれなかったかというと、誰が見るわけでもないけどやっぱり気恥ずかしさがあって腰が重かったんですわ。

 

まぁやっと1歩動けたので今後はガンガンやっていきます!

体力的なメリットだけじゃなくちょっとためらってしまうことを恥を捨ててやるってのが、個人的にけっこう大事なことなんで。

人とコミュニケーションとる場面でもためらったりしがちだしね。というかためらうことしかしてないんで。

 

踊りというのはモロに表現することなので、普段からやって表現することに慣れておけばきっと「やっぱ話しかけるのやめようかな・・」と思う前に言葉が口をついて出るという風になるのではないか、という仮説。

表現に対する瞬発力があがるのではないかと。

 

 

今思えば今年の抱負は恥を捨てることだった気がするので、ちゃんと続けようと思っております。

そのうち女装して踊ってみた、とかやったりしてな。

 

 

とりあえず自分の部屋でできるので自宅警備員にはオススメです。

ではまた。

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